วิธีฝึกการเอาใจใส่เด็กให้ประสบความสำเร็จและมีความสุขมากขึ้น

ฝึกการเอาใจใส่เด็กบ่อยๆมักถูกลืม แม้ว่าการสอนเรื่องนี้กับเด็กตั้งแต่อายุยังน้อยเป็นสิ่งสำคัญ โดยการสอนลูกให้รู้จักเห็นอกเห็นใจก็หวังว่าเขาจะมีความสามารถที่จะวางตัวเองเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น, และควบคุมอารมณ์ได้ดี

การฝึกความเห็นอกเห็นใจของเด็กสามารถทำได้จากสิ่งเล็กๆ ที่พวกเขามักจะทำ ทุกสิ่งที่คุณสอนจะส่งผลต่อความสามารถในการประพฤติตัวของเด็ก รวมถึงการพัฒนาความรู้สึกเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

ไม่เพียงแค่นั้น คุณยังสามารถปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจกับลูกของคุณผ่านกิจกรรมบางอย่าง เช่น ขอให้พวกเขาทำงานบ้าน

เวลาและวิธีฝึกการเอาใจใส่เด็ก

โดยทั่วไป เด็กใหม่สามารถเข้าใจแนวคิดเรื่องความเห็นอกเห็นใจได้อย่างเต็มที่เมื่ออายุ 8-9 ขวบ แต่เมื่ออายุได้ 5 ขวบ เด็ก ๆ สามารถแสดงความรู้สึกว่าต้องการได้รับการปฏิบัติอย่างไร รวมทั้งควรปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างไร

เมื่ออายุได้ 5 ขวบ คุณสามารถเริ่มสอนให้เด็กรู้จักและจัดการอารมณ์ของตนเพื่อให้เกิดความเห็นอกเห็นใจ ต่อไปนี้เป็นวิธีฝึกความเห็นอกเห็นใจในเด็กอายุตั้งแต่ 5 ปี:

• สอนลูกให้รู้จักและจัดการอารมณ์

  คุณสามารถฝึกฝนสิ่งนี้ได้โดยการจัดเตรียมชุดสติกเกอร์ที่มีรูปภาพของการแสดงอารมณ์พื้นฐาน รวมถึงใบหน้าที่เศร้า โกรธ หรือมีความสุข ในแต่ละวัน ขอให้ลูกของคุณเลือกสติกเกอร์ที่อธิบายความรู้สึกของเขา ถ้าอยู่ในวิสัยที่ทำได้ จงชักชวนให้เขาบอกเหตุผลของความเศร้า ความยินดี หรือความโกรธของเขา. โดยการฟังเขาเล่าเรื่อง เด็ก ๆ จะตระหนักถึงทัศนคติที่เอาใจใส่ของผู้อื่นต่อสิ่งที่พวกเขารู้สึก

• วางตำแหน่งเด็กเป็นคนอื่น

  การฝึกให้เด็กเห็นอกเห็นใจสามารถทำได้โดยการเชิญพวกเขาให้วางตำแหน่งตัวเองเป็นคนอื่น ตัวอย่างเช่น เมื่อเด็กไปแย่งของเล่นของคนอื่น ให้ถามเขาว่ารู้สึกอย่างไรเมื่อเพื่อนเอาของเล่นไป

• ยกตัวอย่างของการเอาใจใส่

  นอกจากนี้ เมื่อลูกน้อยของคุณบอกคุณบางอย่าง พยายามเป็นผู้ฟังที่ดี นี่อาจเป็นตัวอย่างที่ดีในการปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจในเด็ก

• สอนลูกความมีคุณธรรม

  ในวัยนี้ คุณสามารถฝึกความเห็นอกเห็นใจของบุตรหลานโดยสอนคุณค่าของความสุภาพ อธิบายให้เขาฟังถึงความสำคัญของการแสดงความห่วงใยและเคารพผู้อื่น ตัวอย่างเช่น เมื่อเด็กต้องการอะไร ให้สอนเขาให้พูดคำว่า 'ได้โปรด' สอนนิสัยการพูดว่า 'ขอบคุณ' หลังจากได้รับของจากคนอื่น

• ให้เด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมการกุศล

  การมีส่วนร่วมของเด็กในกิจกรรมการกุศลสามารถทำได้เพื่อฝึกความเห็นอกเห็นใจและการเห็นแก่ผู้อื่นของเด็ก คุณสามารถเชิญเด็กๆ มาช่วยจัดเสื้อผ้าเพื่อบริจาค หรือเชิญเด็ก ๆ เลือกของเล่นเพื่อมอบให้กับผู้ยากไร้ ให้ความเข้าใจกับเด็ก ๆ ว่าความช่วยเหลือที่พวกเขามอบให้สามารถทำให้ผู้อื่นมีความสุขได้

• แนะนำบทบาทของผู้อื่นในชีวิตของเขา

  บรรยายผลงานของคนรอบข้าง โดยเฉพาะงานที่มักมองว่าไม่สำคัญ เช่น คนกวาดถนนหรือคนเก็บขยะ อธิบายว่าถ้าไม่อยู่ ขยะจะสะสมตามท้องถนนและเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บ จากที่นี่ เขาจะได้เรียนรู้ที่จะชื่นชมการมีอยู่ของผู้อื่นที่มักถูกประเมินต่ำเกินไป

• ให้คำชมเชย

  ยกย่องทัศนคติและการกระทำที่ดี แม้ว่าเขาจะไม่ได้ทำก็ตาม พูดประมาณว่า "ว้าว ช่างเป็นคนดีจริงๆ ที่ช่วยคุณยายข้ามถนน" สามารถทำได้ในขณะที่ดูทีวีหรืออ่านเรื่องราวที่บ้าน คุณสามารถชี้ไปที่ตัวละครที่เศร้าแล้วถามเขาว่า “เขาควรทำอย่างไรเพื่อไม่ให้เศร้า” จึงเข้าใจดีว่าความดีเป็นการกระทำที่น่ายกย่อง

• เป็นตัวอย่างให้ลูก

  พ่อแม่เป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเป็นแบบอย่างที่ดี รวมทั้งในการฝึกให้เด็กมีความเห็นอกเห็นใจ เมื่อเขาประพฤติตัวไม่ดีหรือโกรธ ให้ตั้งมั่น จำไว้ว่าความกล้าแสดงออกแตกต่างจากการหยาบคาย ยังยอมรับความผิดพลาดของคุณ แม้จะดูยาก แต่ขอโทษลูกทันทีที่คุณทำผิดพลาด ด้วยวิธีนี้ ลูกของคุณจะได้เรียนรู้ที่จะรู้ว่าใครๆ ก็สามารถทำผิดพลาดได้ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องมีความกล้าที่จะขอโทษ

นอกจากวิธีการข้างต้นแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ เช่น เลี้ยงสัตว์เลี้ยง ให้เด็กๆ แก้ปัญหาด้วยตัวเอง, หรือการให้ความรู้แก่เด็กในโรงเรียนแบบมีส่วนร่วมก็สามารถทำได้เพื่อช่วยส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจในเด็ก

ใส่ใจกับการกระทำของเด็กที่ไม่น่ายกย่อง

การฝึกเอาใจใส่เด็กไม่ใช่เรื่องง่าย คุณควรตำหนิลูกของคุณถ้าเขาทำอะไรไม่ดี หากจำเป็น ให้ผลที่ตามมาเมื่อเขาละเมิดกฎหรือข้อบังคับบางอย่าง บทลงโทษที่สามารถใช้ได้รวมถึงการไม่อนุญาตให้เล่นกับของเล่นชิ้นโปรดเป็นเวลาหนึ่งวัน ปรับผลที่ตามมาเหล่านี้ให้เข้ากับอายุของเด็กและการกระทำที่เขาหรือเธอทำ

การกระทำของเด็กที่ผู้ปกครองต้องพิจารณา ได้แก่ :

• กระทำ kasar

  ตำหนิลูกของคุณหากเขาหรือเธอทำสิ่งที่นำไปสู่พฤติกรรมที่หยาบคายหรือไม่สุภาพ เช่น การถ่มน้ำลายใส่เพื่อน เตือนเขาว่าอย่าเลียนแบบพฤติกรรมที่ไม่สุภาพของผู้อื่น หลีกเลี่ยงการยกเว้นสำหรับการกระทำที่ยอมรับไม่ได้โดยสิ้นเชิง เช่น การตี ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามและไม่ว่าจะอยู่ที่ใด

• ล้อเลียนหรือล้อเลียน

  เตือนลูกน้อยของคุณว่าอย่าทักทายเพื่อนด้วยการโทรที่ไม่น่าพอใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยคำพูดที่มักจะเยาะเย้ยเขา อธิบายว่าประกอบด้วย กลั่นแกล้งหรือกลั่นแกล้งซึ่งเป็นลักษณะที่น่ารังเกียจ เชื้อเชิญให้เขาจินตนาการว่าถ้าสถานการณ์นี้เกิดขึ้นกับเขาจะเป็นอย่างไร

การฝึกความเห็นอกเห็นใจของเด็กไม่สามารถทำได้ทันที เพราะเด็กต้องใช้เวลาในการทำความเข้าใจและนำไปใช้ พ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีเพื่อให้ลูกรู้จักประพฤติและประพฤติตน หากผู้ปกครองพบว่ามันยาก อย่าลังเลที่จะใช้บริการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาเด็ก